Uncategorized

Lợi ích từ rau má đối với da mặt?

Thành phần từ rau má

Rau má hay còn gọi là Tích tuyết thảo. Thứ thực phẩm này được trồng lan trên mặt đất với lá trông giống như những đồng tiền tròn được xếp nối tiếp nhau nên còn gọi là Liên tiền thảo. Rau má được gọi theo khoa học là Centella asiatica (L.) thuộc nguồn Hoa tán Umbelliferae, là một loại rau bên đường và ăn được hay mọc ở những nơi nhiều nước như thung lủng, bờ mương thuộc các khu vực nhiệt đới như Việt nam, Lào, Cambuchia, Indonesia, Malasia, Srilanka, Ấn độ, Pakistan, Madagascar . . Cây rau má có thân nhẳn , sống lan trên mặt đất, có rễ ở các mấu. Lá mọc dài mọc ra từ rễ hay từ các mấu. Lá vòng tròn, có mép khía tai bèo. Phiến lá có gân dạng lưới hình chân vịt. Hoa mọc ở kẻ lá. Cánh hoa màu đỏ hoặc tía.

Tuỳ theo nơi trồng hay mùa thu hoạch tỷ lệ những hoạt chất có thể sai biệt. Thành phần của rau má có những chất sau: beta caroten, sterols, saponins, alkaloids, flavonols, saccharids, calcium, iron, magnesium, manganese, phosphorus, potassium, zinc, các loại vitamins B1, B2, B3, C và K.

Tác dụng của rau má đối với da mặt?

Làm lành sẹo ở da

Cây rau má có rất nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Những hợp chất của cây rau má sẽ ức chế việc hình thành quá cao của collagen của những mô sẹo, tăng cường thành phần chống oxy hóa và đẩy nhanh sự hình thành, phục hồi làn da mới cho những vùng bị thương cũ của cơ thể. Có thể hơi thắc mắc nhưng thực sự nếu bạn cố gắng nghiền nát rau má lấy bôi lên vết sẹo hằng ngày sẽ có công dụng làm mờ vết thương dù lâu năm.

Điều trị mụn

Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin ( Axit Asiatic, Axit brahmic ) có chức năng hỗ trợ những mô liên kết cấu trúc nhanh chóng làm vết thương nhanh khỏi và lên da non, giúp chữa mụn rất tốt. Hiện nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được tạo ra từ dưỡng chất rau má.

Chữa trị nám da

Rau má được dùng khá phổ biến nên chúng mới được biết đến với chức năng giải nhiệt, chữa trị được nhiều bệnh tật vì vậy ít ai biết đến tác dụng làm đẹp của rau má. Rau má có tác dụng trị nám da rất tốt, hỗ trợ mang lại cho bạn làn da trắng sáng.

Sử dụng 30-40gr rau má, rửa sạch, nghiền hoặc giã nát. Khi giã cho một chút nước vào. Tiếp đó lọc bỏ bã và sử dụng làm nước uống mỗi ngày sẽ làm bạn nhanh chóng triệt tiêu những vết nám, tàn nhang khó chịu trên mặt. Sử dụng cách này liên tục chính là phương pháp trị nám da hiệu quả nhất dành cho bạn.
Ngoài ra, phần bã rau má bạn cũng không nên bỏ đi mà thay vào đó hãy dùng để đắp lên các vùng da bị nám. Song song với đó, bạn nên có một chế độ ăn uống với các thực phẩm có tính mát, giải độc tốt cho da, đồng thời kết hợp đắp mặt nạ rau má ở bên ngoài cũng là cách trị nám da hiệu quả.

Dưỡng cho da

Bạn hãy dung rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dung từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi đem về, bạn rửa sạch, nghiền hoặc xay nát, vắt lấy nước. Lấy thêm một ít đường vào cho dễ uống. Tiếp theo bạn hãy lấy phần bỏ đi của rau má lấy đắp mặt hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.

Qua bài viết tác dụng của rau má đối với da mặt của chúng tôi có giúp ích được gì cho các bạn không, cảm ơn đã theo dõi bài viết

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s